«КАТА» ПӘНІ

КАТА («Ката» — көлеңкемен күресудің түзетілген, импровизацияланған түрі).

  Кіріспе бөлім. 

         «КАТА» – (бұдан әрі мәтін бойынша – «Ката») — » ойдан шығарылған «қарсыласпен немесе қарсыластар тобымен жекпе-жек жүргізу қағидаттарымен байланысты» көлеңкемен » ойдан шығарылған жекпе-жек түріндегі айқын дәйекті техникалық қозғалыстардың және/немесе белгілі бір техникалық қозғалыстар мен іс-қимылдар кешені (https://ru.wikipedia.org/wiki/Ката )

       Ката — дәстүрлі канонизацияланған комбинация кешендері. Негізгі техниканы үйрену сияқты (кихон) немесе комбинация (ранраку), каратэдегі ката серіктессіз орындалады. КИХОН сияқты, жылы ката канонизация жекпе-жек өнері үшін ең маңыздысын көптеген жолдармен таңдаумен байланысты. Каратэ техникасы «құйылатын» Ката «форма». Бір қарсыласпен өзара әрекеттесуді білдіретін КИХОН мен ранракудан айырмашылығы, ката бірнеше қарсыластардың «көлеңкелері» бар «хореографиялық» жекпе-жек композициялары. Айтпақшы, бұл Каратэдің Будо өнері ретіндегі өзіндік ерекшелігін көрсетеді.

          Ката-бүкіл Қиыр Шығыс мәдени дәстүріне тән бірегей оқыту құралы. Бұл мұғалімнен оқушыға ұрпақтан-ұрпаққа ақпарат беруге мүмкіндік беретін моторлы мәтіндердің бір түрі. Катаны игеру және олардың мағынасын түсіну арқылы іс-әрекетте дәстүрдің сабақтастығы жүзеге асырылады, ескі шеберлердің өнерімен танысу, ішкі Білім тасымалдаушыларымен рухани бірлік сияқты. Бірақ бұл, әрине, катаға деген шығыс көзқарасы сақталған кезде. Өкінішке орай, батыста катаға ресми көзқарас жиі басым болады, бұл табиғи түрде мәдени дәстүрдің осы шедеврлерін түсінбеуге және тіпті олардан бас тартуға әкеледі. Сонымен қатар, катаны терең зерттеу-көрнекті шеберлердің тірі өсиеттері-физикалық, техникалық және рухани дамудың сарқылмас көзін ашады.

     Ката-белгілі бір каратэ стилінің бет-бейнесі және кез-келген дәстүрлі мектептің іргетастарының бірі. Бұл жаттығуларды орындау Негізгі және комбинациялық техниканың негізгі түрлерін тегістеуге ықпал етеді, кеңістік сезімін дамытады, перифериялық көруді жақсартуға мүмкіндік береді, тыныс алуды бақылау және белсенді медитация мектебіне айналады. Катаны орындау жорықтарында, канондық элементтер мен комбинацияларды түсіндіруде, оқыту үшін белгілі бір кешендерді таңдауда, әртүрлі күрделілік дәрежесіндегі катаны игеру барысында мектептің ерекшеліктері көрінеді. Кекусинкайда, негізгі сілтеме күрес шындығы болып табылады, катаны орындаудың ең жоғары мәні-медитация жасау, осы шындықты құру.

      Әр Катаның бастапқыда өзіндік бейнесі, сипаты ,мағы, энергетикалық әлеуеті бар. Өлі пішінге тыныс алу үшін өмір, катаның «ағынына» өзіңді батыру керек. Егер бұл сәтті болса, онда өз тұлғасының дуализмі жеңіледі және тиімді күресу үшін қажетті сананың өзгерген күйіне өту үшін жағдайлар жасалады. Бұл тәсілдің сыртқы көріністе ешқандай қатысы жоқ, бірақ іс жүзінде техникалық трюктерді бос орындау. The Кекушин Будокай Каратэ-стиль талаптарынан басқа, катаны орындау қолданылатын техниканың мағынасы бойынша сыртқы бақылаушы үшін «мөлдір» болуы керек және оның нақты тиімділігіне сенімді болуы керек. Катаның орындалу деңгейі каратэшінің техникалық шеберлігі мен рухани жетілуінің дәл көрсеткіші болып табылады. Ката әр түрлі қиындық дәрежесі оқушының жекпе-жек өнерінің шыңдарына шығатын қадамдары сияқты.

The Кекушин Будокай Каратэ қазіргі уақытта бүкіл дайындық жүйесі барлық дайындық кезеңдерін қамтитын 20 негізгі катаны қамтиды. Олардың күрделілік дәрежесі бойынша шартты жіктелуі бірнеше топтарды бөлуге мүмкіндік береді.

      Ең қарапайым негізгі каталар көптеген мектептерде танымал Тай-кеку тобынан 1, 2 және 3 ката ұсынылған. Әрине, мұнда және басқа да осындай жағдайларда, жалпы схеманы сақтай отырып, катаның өзіндік стилі бар.

      Қарапайым базалық каталар пинан тобынан 1,2 және 3 каталармен ұсынылған (басқа мектептерде олар Хэйан деп аталады), ал сол топтағы 4 және 5 каталарды күрделі базалық каталарға жатқызуға болады.
Ката Тайкеку мен Пинан сәйкес дәстүр ауқымындағы кез келген мектептің өкілдері иеленуі керек «мырзалар жиынтығын» құрайды.

        Кекушин Будокай Каратэ үшін неғұрлым нақты және іргелі болып табылады ката Сантин және Тенсе, ибукидің күштік тынысымен орындалады. Бұл қуатты медитация кешендері. Дегенмен бұл каталар баяу және шекті концентрациямен орындалады, оларда күресуге арналған аппарат пен тиісті рухты қалыптастыру үшін қажет нәрсенің бәрі бар.
Бұл каталар Годжу-рюден алынған, бірақ оларды орындау тәсілі Кекушин Будокай Каратэ өзгертілді. Мүлдем басқа ката (ең алдымен Сантин) басқа мектептерде орындалады. The Кекушин Будокай Каратэ-Сантинді негізгі тыныс алу катасы деп санауға болады, ал Тансе — күрделі тыныс алу катасы. Аталғандардан басқа, Кекушин Будокай Каратэ үшін әлдеқайда ерекше (сирек жағдайларды қоспағанда) тағы 10 ката бар. Бұл күрделі ката (Цуки-но-ката, Янцу, Сайфа, Гэкусай дай және Гэкусай се), күрделі ката (Сейентин және Канку) және жоғары ката (Суси хо, Гарю және Сейпай).

Жалпы алғанда, бұл жіктеу күрделілік дәрежесінің жоғарылауын көрсетеді ката, бұл оларды зерттеудің жалпы қабылданған тәртібімен көрінеді. Алайда, әдістемелік тұрғыдан алғанда, ката Кекушин Будокай каратэ кешенінде бар техникалық-стильдік және генетикалық байланыстарды ескеру қажет.
Бір жол ең қарапайым базадан өтеді Ката Тайкеку 1 ката Пинан тобы және одан әрі қарай Канку. Негізінде, Канку барлық ката Пинанда кездесетін техниканы жалпылайды. Соңғысы, өз кезегінде, Тайкекудағы барлық нәрсені қамтиды, бірақ күрделі түрде.

         Канку сияқты тарихи қалыптасқан күрделі және кеңейтілген ката шеберханалары ежелден өнер саласында қол жеткізілген стандарттар мен көрсеткіштер ретінде қызмет етті, мұндай кешендердің толық дамуы тәлімгермен үнемі қарым-қатынасты қажет етті, бұл ортағасырлық типтегі элиталық жекпе-жек мектептерінде қалыпты жағдай болды. Алайда, ХХ ғасырда, каратэ жаппай зерттеудің меншігіне айналған кезде және көбінесе оқу жағдайлары өзгерген кезде, таза әдістемелік мақсаттар үшін ең қарапайым кешендерге дейін катаның күрделі шеберханаларын кезең-кезеңімен жеңілдету қажет болды. Гитин Фунакоси дәл осындай жұмысты Пинан (Хэйан) тобының Канку ката негізінде құрып, Пинананы Тайкекке дейін қысқартты. Осы жерден Тайкеку құрамындағы техниканы игерудің трамплиніне айналды ката Пинан, ал соңғысы-шебер орындау үшін негізгі Канку. Дәл осындай оқыту принципін Масутацу Ояма қолданды. Тайкеку катаның пинан мен Канку тобының байланысынан басқа, Тайкеку да тәуелсіз мәнге ие және оны жақсы қарқынмен сапалы орындау (яғни. 16-18 сек.) бұл шеберліктің жақсы сынағы, өйткені мұнда экзотикалық техниканың артында жасыру мүмкін емес және орындау деңгейі бірден көрінеді. Сонымен қатар, жіптер Тайкекудан басқаларға дейін созылады ката Цуки-но-ката, Гэкусай дай, Гэкусай се және т.б.

      Принциптері неғұрлым күрделі жылдамдықты динамикалық кешендер үшін негіз болатын Ката Тайкекудан басқа, Кекушин Будокай каратэ жүйесінің негізі, әрине, Сантин-но-ката болып табылады. Сантин-датидегі қарапайым мәтіні мен қарапайым қозғалыстары бар бұл кешен көптеген мектептерде белгілі, бірақ Кекушин Будокай Каратэ ерекше маңызды, іргелі мәнге ие болады. Мұндағы ең бастысы-тек жақсы тәлімгер бере алатын қозғалыстарды орындау және сананы орнату тәсілі. Сантин-но-ката максималды концентрацияда, баяу және күшті Ибуки тыныс алуымен орындалады. Бұл орындау стилі үлкен қуат сыйымдылығымен ерекшеленеді. 3-4 минутты алатын катаны екі рет орындау жүктеме көлемі бойынша шамамен бір сағаттық жылынуға сәйкес келеді және дене ресурстарының белсенді жұмылдырылуымен бірге жүреді. Сантин-но-ката-бұл қуатты медитация кешені, оның жаңғырығы барлық күрделі, күрделі және жоғары деңгейлерде бірнеше рет еске түседі ката. Сантин-но-катаның тікелей жалғасы-бұл Тенсе, мұнда Ибукимен орындалатын баяу шоғырланған қозғалыстар Арсеналда кекушин Будокай Каратэі бар жылдамдықты «жабындармен» (тенсе) біріктіріледі. Сантин-но-ката мен Тэнседен Янцу, Сайха, Сейентин, Суси хо, Гарю, Сейпай сияқты катаға дейін барады.

Егер Кекушинкай жүйесіндегі әртүрлі типтегі каталар деңгейінде Тайкеку және Сантин-но-ката топтарының каталары сөзсіз ерекшеленсе, онда күрделіліктің келесі сатысында кешендердің 4 түрлі типтерін ажыратуға болады. Бұл Пинан, Цуки-но-ката, Тансе және Янцу топтарының каталары. Оларға енгізілген принциптер әр түрлі көріністерді табады және бір-бірімен күрделі және жоғары деңгейде өзара әрекеттеседі ката. Кекушин Будокай каратэ мектебінің 20 негізгі катасымен қатар оқытуға қарапайымдылар мен негізгілерден алынған қосымша күрделі каталар енгізіледі. Оларда барлық бұрылыстар қарама — қарсы бағытта-арқа арқылы, 360°, яғни «ура»қағидаты бойынша орындалады. Бұл Ура-Тайкеку (1-3) және Ура-Пинан (1-5). Қосымша кихонға жақындаған катаның 2 өте қарапайым түрін қамтуы мүмкін. Олар Кихон-ката 1 және 2 деп аталады және күрделі траектория бойынша қозғалыста негізгі техниканы бекіту үшін қызмет етеді ( бірінші жағдайда бұл крест траекториясы, екіншісінде — Тайкеку схемасы).

        Кекушин Будокай каратэде катаны игеру үшін әртүрлі әдістер қолданылады. Катаны негізгі қарқынмен және қажетті концентрациямен тән ритақпен орындаудан басқа, және киай (айқайлау) қатаң белгіленген жерлерде қолданылады, мысалы: катаны концентрациясыз немесе керісінше, шекті концентрациямен баяу және тегіс орындау; әртүрлі қозғалтқыш-тыныс алуды үйлестіру режимдерінде (мұнда тыныс алу ритағына негізделген қозғалыстар фазаларға бөлінеді немесе керісінше, байламдарға біріктіріледі); тез, концентрациямен және әр қозғалыста Киай және т.б. көбінесе мұндай модификациялар ката қарапайымдыларымен жасалады. Сонымен қатар, қарапайым ката, қозғалыс схемасын сақтай отырып, жаңа техникалық элементтер мен күрделі комбинацияларды енгізу арқылы күрделене түседі, бұл ішінара күрделі кихонның бір түрі немесе аралық типтегі (Кихон-ката) формация ретінде қарастырылуы мүмкін. Арнайы тесттер ретінде ақыл-ой жаттығуларының элементтері бар катаны орындау қолданылады (барлық комбинациялар іс жүзінде бастапқы орнынан шықпай орындалады), қалыпты режимде, бірақ көздерін жұмып, тайғақ еденде (сумен суарылады) және т. б. Күш сынақтарының бірі-бір серіктес екіншісінің иығына отырады және олар бірге ең қарапайым катаны орындайды. Бір серіктес қозғалады, ал екіншісі синхронды түрде тиісті қол қимылдарын жасайды. Содан кейін серіктестер рөлдерді өзгертеді.

      Катаның маңыздылығын асыра бағалау қиын, бірақ бұл, ең алдымен, жекпе-жек өнері жолында жеткілікті түрде алға жылжығандар үшін айқын. Бір қызығы, байланыс стилін үйрету білмегендерге жаттығудың осы дәстүрлі түрін елемеу қаупін тудырады. Ката көбінесе спарринг тәжірибесін жақсы көреді. Масутацу Ояма оқушыларын каратэ сабағының барлық уақытының 50% — к катаға жұмысқа арнауға шақырғаны бекер емес сияқты. Бұл пропорция өздігінен көрінеді және түсініктеме қажет емес. Тек қазіргі уақытта кекусинкайда, күштік байланыс стилінде, спарринг сынақтары оңай сынақ емес, ең маңыздысы-жауынгердің стильге нақты қатыстылығын анықтайтын техникалық емтихан. Атап айтқанда, 1989 жылдан бастап Еуропада ерлер мен әйелдер үшін жеке чемпионаттар өткізіліп келе жатқан техникалық-стиль кешендері болып табылатын ката.
Ката Кекушинкайға арналған осы оқулықтар сериясының шығарылымдарында шебер дәрежелер талаптарының жалпы көлемін қамтитын кешендер ұсынылады:1-ші нормативтер, ішінара 2-ші дана. Жоғарыда айтылғандай, катада канондық принцип маңызды болып табылады, бірақ бұл догматикалық сүйектенуге тең емес. Кекушин Будокай каратэ мектебіне қатысты мұны ерекше атап өту керек. Біріншіден, әр түрлі каратэ мектептерінен ката алып, жаңа стиль қалыптастыра отырып, Масутацу Оояма катаға айтарлықтай өзгерістер енгізді. Екіншіден, Кекушин Будокай Каратэ бастапқыда ашық жүйе ретінде құрылды, стильдің өзі дамыды және бұл, әрине, Катаның модификациясында, тіпті Ояманың әр түрлі жылдардағы кітаптарында көрініс тапты. 70-ші жылдардың аяғынан бастап Еуропада Ката Кекушин Будокай Каратэін орындау үшін жаңа канондарды бекіту әрекеттері басталды. Бірінші әрекетті 19 катаны қамтитын «Kyokushin-Kai karate kata Book» фотоальбомын шығарған Брайен Фиткин (Стив Арнейлдің шәкірті) жасады. 1980 жылы Дэвид Куктың «Mas. Oyama ‘s Kyokushin Karate», онда ката басқа техникалық нормативтермен бірге белдік жүйесіне сәйкес жүйеленген (10 кю-ден 3 данаға дейін). Куктың негізгі кітабында 20 негізгі катаның иллюстрациялары, сондай-ақ «ура»нұсқасында орындалған Тайкеку және Пинан топтарының барлық каталары бар. Соңында, 1985 жылы арнайы түсініктеме берілген басылым жарық көрді Ката Кекушин — Стив Арнейлдің «киокушин карате Ката» кітабы, ол 20 негізгі катаны қамтыды, Ката тайкеку тобы және Пинан 1 -2, «ура» нұсқасында, сондай-ақ Кихон ката 1 және 2. Қазіргі уақытта Стив Арнейлдің кітабы Еуропалық кекусинкай ұйымындағы эталон болып табылады.

  Қарапайым ката Кекушин Будокай каратэ сипаттамасына ауыса отырып, катаны толық игеру тірі оқу процесінсіз мүмкін емес екенін тағы да атап өткен жөн.
Нұсқаушы іс жүзінде тиісті катаға ие болуы керек, нақты әдістердің түсіндірмелерін білуі керек және оқытуды әдістемелік тұрғыдан дұрыс ұйымдастыра білуі керек.
Оқыту процесінің тиімділігін қамтамасыз етуі керек осы талаптармен қатар, ката құрылымын сипаттау әдістемесінде, элементтер мен комбинацияларды топтастырудың нақты әдістерінде бірыңғай тәсіл маңызды болып табылады. Осы мақсатта осы бөлімде 20 шотқа оқу үшін оларды топтастырумен элементтер мен комбинациялардың жүйелі қысқаша сипаттамасы берілген.

Катаны санау кезінде орындалатын негізгі элементтерден басқа, барлық кешендер бастапқы және қорытынды элементтерді бөліседі. Олар әр катаны «жақтайды» және фокустау, дайындық күйіне өту (басында) және психикалық тепе-теңдікті қалпына келтіруге қарсы ойдан шығарылған күрестен шығу (соңында) функцияларын орындайды. Барлық Ката дайын күйінде басталады және аяқталады-фудо-дати. Алайда, әйтпесе, бастапқы және соңғы элементтер катаның екі үлкен тобында ерекшеленеді.

      Осы негізде бірінші топты Кихон-ката 1 және 2, Тайкеку 1,2 және 3 (оның ішінде «ура») және Пинан 1,2,3,4 және 5 (оның ішінде «ура») құрайды.

      Осы негізде екінші топты Сантин-но-ката, Гэкусай дай, Гэкусай се, Янцу, Цуки-но-ката, Тансе, Сайха, Канку дай, Сейентин, Суси хо, Гарю, Сейпай құрайды.

      Қорытындылай келе, ката — бұл әдістер мен қозғалыстардың жиынтығы ғана емес, сонымен қатар руханият пен мінезді дамыту жолы. The Кекушин Будокай Каратэ-олар жаттығу процесінде маңызды рөл атқарады және қозғалыс техникасы мен сапасын жақсартуға көмектеседі.